Disponible en línea

· Master Class "Ayuno Intermitente"

“La Práctica del Ayuno Intermitente, y su implementación para la vida”

  • Comenzó el: 29 may.
  • 22.000 pesos chilenos
  • Online via Zoom

Descripción del servicio

En esta clase aprenderemos la teoría básica de la fisiología del ayuno en los procesos celulares y su impacto en microbiota, como determinantes de la salud física y mental. Tras ello avocaremos todo nuestro foco de atención en cómo implementar en nuestra vida alguna de las técnicas del ayuno Intermitente, como iniciarlo, como mantenerlo, como ir midiendo el impacto, como observar y reconocer si lo estamos haciendo bien, que tips importantes incorporar al momento de tenerlo como estilo de vida, que precauciones tomar, etc. La última hora la reservaremos para preguntas que pudiesen haber quedado sin respuesta. _________________________ *Tu reserva puede ser vía TRANSFERENCIA, MERCADO PAGO O PAYPAL. Si quieres pagar a través de PAYPAL, por favor envíanos un mail a hola@rodolfoneira.com con la solicitud de pago para enviarte el acceso.

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